Magnesium ist lebensnotwendig und für eine optimale Energieversorgung nicht wegzudenken. Die empfohlene Tagesmenge (NRV) beträgt 376 mg. Mit diesem Produkt ist Ihr Tagesbedarf an Magnesium zu 50% gedeckt.

Offizielle gesundheitsbezogene Eigenschaften:

• Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei
• Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
• Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.

Die Wirksamkeit von Ginseng wird schon seit Jahrtausenden in China traditionell genutzt. Die Ginseng-Wurzel ist ein „Alleskönner“ und ebenso wie Ginkgo Biloba ein Symbol für Kraft, Gesundheit und ein langes Leben. Daraus entstand auch der hohe Wert des Ginsengs, der zeitweise höher als Gold war.

Ginseng bildet zudem eine perfekte Synergie gemeinsam mit Ginkgo Biloba.

Als relevante Inhaltsstoffe des Ginsengs gelten die sekundären Pflanzenstoffe Ginsenoside.

Das als Anti-Aging Mittel bekannte Coenzym Q10 ist essenziell für den Körper, da es von jeder Zelle unseres Körpers benötigt wird, um die Energieversorgung sicherzustellen.

Coenzym Q10 wird vom Körper auch selbst produziert – diese Fähigkeit nimmt jedoch mit zunehmendem Alter (ab ca. 25) ab, weshalb eine ausreichende Zufuhr über die Ernährung zu empfehlen ist. Jede menschliche Zelle benötigt Q10 zum Atmen und zur Energiegewinnung. Ohne diesen Stoff vermag keine Zelle zu arbeiten. Von allen Stoffen hebt sich das Q10 deshalb besonders ab, weil es direkt an den energiebildenden Prozessen in den Mitochondrien beteiligt ist und damit den gesamten zellulären Energiestoffwechsel beeinflusst.

Eine ausreichende Versorgung mit Niacin B3 ist für ein intaktes zentrales Nervensystem unabdingbar. Ein B3 Mangel kann zu Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und Energielosigkeit führen.

Die empfohlene Tagesmenge (NRV) von Niacin B3 beträgt 16 mg. Mit diesem Produkt ist Ihr Tagesbedarf an Niacin B3 somit vollständig gedeckt.

Offizielle gesundheitsbezogene Eigenschaften:

• Niacin B3 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• Niacin B3 trägt zu einem normalen Funktion des Nervensystems bei
• Niacin B3 trägt zur normalen psychischen Funktion bei
• Niacin B3 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Mangan ist, verglichen mit anderen Spurenelementen und Vitaminen, in verschwindend geringer Menge in unserem Körper enthalten. Zwischen 10 und 40 mg finden sich im Körper; 40 % davon sind in den Knochen gebunden.

Die empfohlene Tagesmenge (NRV) beträgt 2 mg. Mit diesem Produkt ist Ihr Tagesbedarf an Mangan somit vollständig gedeckt.

Offizielle gesundheitsbezogene Eigenschaften:

• Mangan trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• Mangan trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen

Kupfer ist ein Spurenelement und Teil sehr wichtiger Enzyme. Darüber ist dieses Element an vielen Körperfunktionen beteiligt: Es wirkt u.a. antioxidativ, trägt zur Blutbildung bei, ist an der Gewinnung von Energie beteiligt und beeinflusst das Immunsystem positiv.

Die empfohlene Tagesmenge (NRV) von Kupfer beträgt 1 mg. Mit diesem Produkt ist Ihr Tagesbedarf an Kupfer somit vollständig gedeckt.

Offizielle gesundheitsbezogene Eigenschaften:

• Kupfer trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• Kupfer trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• Kupfer trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• Kupfer trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen

Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin, gehört zur Gruppe der B-Vitamine und ist unentbehrlich für Zellen und Nerven. Der gesunde Erwachsene hat etwa 15 mg Folsäure, hauptsächlich in der Leber, gespeichert. Um dem Körper immer genug Folsäure zuzufügen liegt die empfohlene Tagesmenge (NRV) bei 200 μg. Mit diesem Produkt ist Ihr Tagesbedarf an Folsäure somit vollständig gedeckt.

Offizielle gesundheitsbezogene Eigenschaften:

• Folsäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• Folsäure trägt zur normalen psychischen Funktion bei
• Folsäure trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• Folsäure hat eine Funktion bei der Zellteilung

Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das wichtig für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel und die Verwertbarkeit der Makronährstoffe (z.B. Kohlenhydrate) ist und zu einem stabilen Blutzuckerspiegel beiträgt. Der Körper nimmt in zunehmendem Alter weniger Chrom auf, wobei ein Ausgleich notwendig wird.

Die empfohlene Tagesmenge (NRV) von Chrom beträgt 40 μg. Mit diesem Produkt ist Ihr Tagesbedarf an Chrom somit vollständig gedeckt.

Offizielle gesundheitsbezogene Eigenschaften:

• Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei

Die empfohlene Tagesmenge (NRV) von Selen beträgt 55 μg. Mit diesem Produkt ist Ihr Tagesbedarf an Selen somit vollständig gedeckt.

Offizielle gesundheitsbezogene Eigenschaften:

• Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
• Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei

Ein Vitamin B12 Mangel hat weitreichende Folgen. Er macht müde, schwach und depressiv. Zudem kann ein Mangel zu irreversiblen Schäden am Nervensystem führen. Besonders Veganer oder Menschen mit Magen-Darm-Beschwerden, können betroffen sein. Da Vitamin B12 bevorzugt in tierischen Lebensmitteln enthalten ist, stellt sich die Frage, wie eine vegane Ernährung mit ausreichend Vitamin B12 versorgen kann.

Die empfohlene Tagesmenge (NRV) beträgt 2.5 μg. Jedoch wir nur ein sehr geringer Teile der Dosis tatsächlich vom Körper aufgenommen. Daher sollte B12 höher dosiert sein. Da Vitamin B12 ein wasserlösliches Vitamin ist, besteht keine Gefahr einer Überdosierung wenn Vitamin B12 hochdosiert eingesetzt wird. Mit diesem Produkt ist Ihr Tagesbedarf an Vitamin B12 unter Berücksichtigung der geringen Aufnahmefähigkeit des Körpers somit vollständig gedeckt.

Offizielle gesundheitsbezogene Eigenschaften:

• Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• Vitamin B12 trägt zur normalen psychischen Funktion bei
• Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Über die Nahrung wird lediglich zwanzig Prozent Vitamin D3-Cholecalciferol aufgenommen. Vitamin D3 ist die aktive Form des Vitamin D. Durch einen Umwandlungsprozess wird Vitamin D in der Niere und der Leber zu D3 transformiert. Dieses Hormon bildet der Körper normalerweise in ausreichender Menge selbst. Alles was er dazu benötigt ist eine ausreichende Sonnenlichtbestrahlung der Haut.

Der Speicher von Vitamin D3 reicht lediglich für wenige Tage. Bleibt das Sonnenlicht über längere Zeit aus, kommt es zu Mangelerscheinungen.

Die empfohlene Tagesmenge (NRV) von D3 beträgt 5 μg. Mit diesem Produkt ist Ihr Tagesbedarf an Vitamin D3 somit vollständig gedeckt.

Offizielle gesundheitsbezogene Eigenschaften:

• Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
• Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion es Immunsystems bei
• Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung

Vitamin E ist ein wichtiges Antioxidans für eine optimale Vitalität. Dies bedeutet, dass Vitamin E auf der Zellmembran sitzt und die Zelle vor freien Radikalen und Sauerstoffradikalen schützt. Diese entstehen durch Stoffwechselvorgänge oder Umwelteinflüssen und können Auslöser für Krankheiten wie Krebs sein. Die positiven Wirkungen von Vitamin E sind durch eine Reihe von Studien bislang ausreichend belegt.

Offizielle gesundheitsbezogene Eigenschaften:

• Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen